Зеленый кофе: пить или не пить?

Зеленый кофе в зернах имеет массу достоинств, но проконсультироваться с врачом относительно пользы именно вашему организму, несомненно, стоит.

Вкус кофе, несомненно, зависит от его вида. Однако необходимо помнить, что обжарка зерен – также немаловажный фактор, придающий любимому напитку аромат и привычный вкус. Однако, увы, обжаривание наносит вред кофе, убивая в нем множество полезных элементов.

Ныне интернет просто-таки завален рекламными предложениями, которые пропагандируют «новый способ похудения». Переходя по ссылкам, потребители очень часто попадают на сервис, который активно рекламирует зеленый кофе в зернах, имеющий в своем составе много хлорогеновой кислоты, содействующей расщеплению жиров. У черного кофе отсутствует данная функция, ибо при обжарке хлорагеновая кислота разрушается. Кроме того, в зернах зеленого кофе находится приличное количество антиоксидантов, в числе которых хлорофилл.

Эффект похудения увеличится, если к нему прибавить другие растения. Например, имбирь поможет процессу выведения из организма токсичных веществ. Да и обмен веществ ускорится.

Необходимо знать, что кофе из зеленых зерен не варится, а лишь залитый кипятком настаивается в продолжение получаса. При этом он приобретает вкус отличный от привычно «кофейного», а вернее напоминающий травяной настой.

А вот кофеин в напитке никуда не девается. Кроме того, «бодрящий» имбирь может вызвать раздражение слизистых оболочек. Так что, решив похудеть, желательно получить консультацию врача. Вполне возможно, что вашему организму данный метод похудения будет противопоказан.