Фильмы ужасов помогают похудеть » Хорошие новости России и мира сегодня

Фильмы ужасов помогают похудеть

Ученые из университета Вестминстера пришли к выводу, что просмотр одного фильма ужасов можно приравнять к небольшой пешей прогулке, ведь за один сеанс сжигается примерно одинаковое количество калорий.

Это связано с тем, что при просмотре хоррора у зрителя в значительной степени учащается пульс, циркуляция крови ускоряется, а также происходит выброс адреналина. Все эти факторы и помогают похудеть тем, кто предпочитает фильмы данного жанра.

Кроме того, это стало доподлинно известно, когда ученые провели соответствующий эксперимент, по результатам которого выяснилось, что десять человек, посмотревших фильм ужасов, потеряли за один сеанс около двухсот калорий.

Таким образом, все участники эксперимента потратили на треть больше энергии, нежели ее тратится во время полного бездействия. Также исследователи подчеркнули, что чем страшнее фильм, тем больше калорий в итоге сжигалось.

В первую тройку фильмов, борющихся с лишним весом попали, соответственно, «Сияние», «Челюсти» и «Экзорцист». Все эти фильмы помогают за один просмотр избавиться, в среднем, от 180-ти калорий.

Далее следуют «Чужой», «Пила», «Кошмар на улице Вязов» и «Паранормальное явление». Эти фильмы сжигают от ста десяти до ста пятидесяти калорий за сеанс.

И в конце отмечаются «Ведьма из Блэр», «Техасская резня бензопилой» и «Репортаж». Эти фильмы, в среднем, помогают сжечь не более ста десяти калорий за сеанс.