Фильмы для похудания

Революционный способ похудеть! Для этого не нужно часами пропадать в спортивных залах, доводя себя до изнеможения упражнениями, или жить на воде и овощах. Достаточно лишь посмотреть хороший фильм ужасов.

Уже доказано, что просмотр одного фильма освобождает человека от ста пятидесяти калорий, которые содержатся, например, в шоколадном батончике. Так же полуторачасовой фильм способствует тому, что человек испытывает колоссальный выброс адреналина, что так же благотворно влияет на его организм.

Для того, чтобы это установить, английские ученые провели эксперимент с участием волонтеров. Вся их «работа» заключалась в том, что они должны были смотреть фильмы ужасов, как старые, так и современные. А ученые в процессе просмотра измеряли у испытуемых частоту пульса, объем кислорода при вдохе и углекислого газа при выдохе. Ведь именно эти показатели нужны для установления количества расходуемой энергии, то есть калорий. Когда опыт был завершен, то данные показали, что при просмотре фильма ужасов расход калорий становится больше на тридцать пять процентов. Каждый волонтер посмотрел десять фильмов, которые и легли в основу рейтинга фильмов «для похудания». Фильмом под номером один стал шедевр Стэнли Кубрика «Сияние». Один его просмотр «забирает» у человека сто восемьдесят четыре калории.

Остальная пятерка выглядит так. Второе место – «Челюсти» - сто шестьдесят одна калория. Третье место – «Экзорцист» - сто пятьдесят восемь калорий. Четвертое место – «Чужой» - сто пятьдесят две калории. Пятое место – «Пила» - сто тридцать три калории. Далее фильмы расположились по убыванию: «Кошмар на улице Вязов», «Паранормальное явление», «Ведьма из Блэр: Курсовая с того света», «Техасская резня бензопилой», «Репортаж».