Спящим днем грозит болезнь Альцгеймера

Американские нейробиологи сделали сенсационный вывод: те, кто испытывает постоянную сонливость в светлое время суток, когда полагается бодрствовать, а не спать, рискует в старости столкнуться с очень страшным явлением – болезнью Альцгеймера. Именно расстройства механизмов сна в организме являются ранними симптомами приближающегося заболевания.

Альцгеймер – это болезнь, ведущая к дегенерации на нейронном уровне, которая в конечном итоге приводит к потере интеллекта и всех навыков – к слабоумию. Развитие болезни приходится на период жизни, в основном, после пятидесяти – шестидесяти лет и продолжается до глубокой старости. Проблемы со сном – это лишь самая верхушка айсберга. Человеку следует знать, что подремать десять минут днем – это не страшно. Но вот если при свете дня вы не можете проснуться на протяжении нескольких часов, то нужно начинать беспокоиться. Такие выводы были сделаны на основе исследования четырнадцати с половиной тысяч людей, чей возраст составляет старше пятидесяти.

Ученые выяснили: если человек атакуется сном в течении дня, если он быстро устает и чувствует себя разбитым, а ночью не может уснуть без снотворного, то в большинстве своем в последующий период ему грозит развитие болезни Альцгеймера. Поэтому для диагностики заболевания очень важно знать продолжительность дневного сна в динамике, если человек спит днем и не спит ночью. К тому же ученые делают еще один неутешительный вывод: наша популяция неуклонно стареет, что через примерно пятнадцать лет может привести к эпидемии Альцгеймера.