Черный чай спасет от инсульта

Исследователи из института Каролины вывели оптимальную ежедневную «дозу» чая, которая защитит от инсульта.

Так, четырех чашек вполне достаточно для того, чтобы существенно сократить риск кровоизлияния в головной мозг. Черный чай уменьшает вероятность тромбообразования, но такое действие этого тонизирующего напитка достигается только при его достаточной концентрации.

Исследование началось еще в 1997 году. В нем участвовало около 75 тысяч добровольцев. Ученые определили, что те из них, которые ежедневно выпивали по четыре и более чашки чая практически не попали в те четыре тысячи людей, переживших инсульт в течении всего времени исследования.

Это все объясняется флавоноидами. Эти полезные вещества в достаточном количестве находятся в качественном черном чае. Наука приписала им позитивное влияние на работу двух самых важных органов нашего тела – сердца и мозга. Но для того, чтобы ощутить на себе их лечебное воздействие, необходимо выпивать, как минимум, четыре чашки крепкого черного чая в день.