В феврале нарушается сон

Британские исследователи обнаружили интересный факт: оказывается, хуже всего люди спят в феврале.

Ученые выяснили, что количество времени, которое обычно требуется человеку для того, чтобы уснуть, в феврале увеличивается на восемь минут. Помимо этого, сон в феврале нередко бывает тревожным, а человек, который вдруг проснулся среди ночи, должен будет промучиться еще минут десять, прежде чем снова уснет. И в первую очередь это касается женщин, хотя и у мужчин никакой страховки от нарушения сна в феврале тоже нет.

Такие результаты были получены после анализа данных анкетирования, которое было проведено среди 21-ой тысячи человек. Так и выяснилось, что среднестатистический человек в феврале тратит на засыпание порядка 56-ти минут, в то время как в остальные месяцы на этот процесс уходит не более 48-ми минут. Кроме того, около трети всех реципиентов пожаловались на общую слабость, которая настигает их опять-таки в феврале.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что эти явления обуславливаются длительными ночами и темными днями, которые присущи последнему месяцу зимы. Ученые заверили, что уже в марте ситуация должна изменить в лучшую сторону.