Борьба за стройность заставляет Анджелину Джоли есть только семечки и пить воду

Кто бы из девушек не мечтал быть похожим на суперзвезду Анджелину Джоли? Но это не только природные данные, а прежде всего, большая работа над собою.

Кто бы из девушек не мечтал быть похожим на суперзвезду Анджелину Джоли? Но это не только природные данные, а прежде всего, большая работа над собою.

При росте 162 сантиметра Джоли весит 42 килограмма. Конечно, лучше не доводить свою фигуру до такого изнеможения, но если вы задались целью срочно стать такой же, а сила воли крепка, то секрет Анджелины довольно прост.

Известная филантроп и многодетная мать Анджелина Джоли не позволяет себе переедать. Ее дневной рацион включает всего 600 калорий, то есть 900 необходимых взрослой женщине калорий она попросту не позволяет себе употреблять.

Учитывая то, что организм человека состоит из большого количества воды, то обновлять его ресурсы необходимо постоянно. Доставка воды – первый шаг к настоящей заботе о своем здоровье. Заказ воды на дом предпочитают те, кто соблюдает ту или иную диету, а в офисах наличие бутилированной воды – признак хорошего тона и заботливого отношения к персоналу и клиентам.

Главная еда Джоли – семечки и вода. Если быть более точными, то Анджи сидит на злаковой диете, питаясь в основном просом, гречкой, тыквенными и льняными семечками, киноа и небольшим количеством орехов. Подобная еда позволяет Джоли не только поддерживать хрупкость и точеность фигуры, но и делает кожу актрисы подтянутой и светящейся. По утрам Джоли также выпивает ложечку кокосового масла. С актрисой постоянно есть бутылочка чистой свежей воды.

Иногда звезда позволяет себе отклониться от рациона. Тогда она устраивает желудку праздник при помощи бокальчика вина и кусочка нежирного мяса.

Сразу предупреждаем: диета не для слабонервных. Естественно, прежде необходимо приучить свой организм к маленьким дозам еды. Желудок уменьшится в объеме и чувство насыщенности будет приходить быстрее. Только потом следует постепенно урезать калории в своем рационе, но и не забывать о его разнообразии.