Витамин Е может защитить мозг при диабете, показал обзор учёных

Китайские исследователи проанализировали ранее опубликованные научные работы и пришли к выводу, что витамин Е может помочь защитить мозг при сахарном диабете. Обзор, посвящённый теме защиты мозга при диабете, вышел в журнале Frontiers in Nutrition. Авторы считают, что это вещество способно снизить риск ухудшения памяти, внимания и мышления, хотя основные данные пока получены в лабораторных экспериментах и опытах на животных.

Сахарный диабет нередко связан с когнитивными нарушениями. На его фоне человеку может быть сложнее запоминать информацию, концентрироваться и обрабатывать сведения. Среди возможных причин таких изменений учёные называют хроническое воспаление, окислительный стресс, сбои в передаче инсулиновых сигналов и повреждение клеток нервной системы.

Витамин Е относится к жирорастворимым антиоксидантам и помогает защищать клеточные мембраны от воздействия свободных радикалов. В обзорных работах специалисты оценили, как витамин Е влияет на процессы, связанные с работой мозга при диабете. По данным, полученным в лабораториях и на животных, некоторые формы вещества могут уменьшать воспаление и окислительный стресс в нервной ткани.

Кроме того, исследователи отметили возможное влияние витамина Е на взаимодействие между нейронами, чувствительность клеток к инсулину и состояние сосудов головного мозга. Именно эти эффекты, по мнению авторов, делают его перспективным кандидатом для дальнейшего изучения в качестве средства защиты нервной системы при диабете. При этом пока нельзя говорить о готовом решении для людей, поскольку формы вещества, которые дают наилучший результат, ещё предстоит определить.

Отдельно учёные указали на необходимость оценить безопасность длительного применения добавок с витамином Е. По их словам, высокие дозы могут вызывать побочные эффекты и вступать во взаимодействие с лекарствами. В дальнейшем специалисты планируют уточнить подходящие для людей дозировки и понять, какие варианты витамина Е наиболее эффективны для сохранения когнитивных функций при сахарном диабете.