❌
EUR
0.00
USD
0.00
20.11.2014 22:45 880 Автор: olga.tsvigun
Общество
Чем чаще вы заглядываете в свой смартфон, тем больше вы подвергаете опасности здоровье спины.
Когда человек опускает голову, чтоб посмотреть в любимый гаджет, читая смс-сообщения или новости в интернете, он нагружают свой позвоночник равносильно тому, если бы на шею усадили ребенка весом 27 килограмм. А это чревато для здоровья спины.
Автор исследования хирург Кеннет Хансрадж из Нью-Йорка пришел к выводам, что такую нагрузку шейный отдел получает при наклоне головы под углом 60 градусов. Это может привести к преждевременному износу и даже разрыву межпозвоночных дисков.
По данным доктора Хансраджа человек проводит в такой позе, склонившись над смартфоном, до 1400 часов в год, а студенты и школьники тратят на гаджеты до 5000 часов.
Доктор предостерегает, что в скором будущем будет прослеживаться тенденция роста числа заболеваний позвоночника среди молодежи. Кеннет Хансрадж призывает контролировать положение головы, глядя на экран смартфона и стараться не наклонять ее, а смотреть на гаджет прямо перед собой. Так нагрузка на позвоночник значительно уменьшиться.
Рекомендуем также
Комментарии пользователей
Комментариев 0