Секреты долголетия от старейшей женщины мира » Хорошие новости России и мира сегодня

Секреты долголетия от старейшей женщины мира

Этой весной жительница Японии Мисао Окава отпраздновала свой 116 день рождения и стала старейшей женщиной мира. Всех секретов долголетия Мисао Окава открыть не может, а вот парой из них все-таки поделилась.

Японская долгожительница Мисао Окава пережила три века и приобрела настоящее женское счастье в лице двоих детей, четырех внуков и шестерых правнуков. Ее детям, сыну и дочери, 94 и 92 года соответственно. 116-летняя Мисао никогда не была «на ты» с фитнесом или диетологией и не имеет отношения к медицине, но утверждает, что ее секреты долголетия, доступны каждому.

Первый из них – здоровый сон. Она даже переехала в дом престарелых, где проживает уже 18 лет ради того, чтоб гарантировано получать свои законные восемь часов сна каждую ночь. Так с юмором объясняет причину переезда сама Окава. Второй секрет в любимой еде – суши. Глава дома престарелых рассказывает, что госпожа Окава обожает суши со скумбрией и натуральным уксусом.