Поиск по сайту

Наркологические клиники Екатеринбурга внедряют передовые методы борьбы с зависимостью, включая медикаментозную терапию, когнитивно-поведенческую психотерапию и программы реабилитации. Статья рассказывает о том, как инновации помогают пациентам

В России растёт число молодых людей, нуждающихся в выводе из запоя, несмотря на популярность ЗОЖ. Социальные сети играют двойную роль: они популяризируют трезвость, но также романтизируют алкоголь. Узнайте, как предотвратить проблему и сделать

6 августа фигуристка родила мальчика. Муж спортсменки на седьмом небе от счастья.

Международная инструктор по хатха-йоге Анастасия Ожгихина поделилась преимуществами йоги и медитации в борьбе со стрессом. Эти практики способствуют развитию осознанности, улучшению физического здоровья и восстановлению гармонии тела и ума.

Хронический стресс влияет не только на психику, но и на гормоны, провоцируя проблемы с кожей и женским здоровьем. Врачи объяснили, как связаны кожа, гормональный фон и эмоции, и рассказали, какие симптомы нельзя игнорировать.

Чтобы встретить Новый год радостно и без ущерба для здоровья, следуйте простым правилам: контролируйте размер порций, избегайте избытка алкоголя и сладостей, возвращайтесь к физической активности постепенно. Умеренность и осознанность помогут

Мастер спорта по легкой атлетике дает советы по укреплению здоровья сердца. Регулярная физическая активность, отказ от курения, расслабляющие практики и здоровое питание, включающее рыбу, помогают снизить частоту сердечных сокращений.

Занятия йогой в компании с домашними свиньями обрели мегапопулярность в США. Билеты на такие оздоровительные сеансы раскупаются с утра в считанные часы.

Роман фигуристов в разгаре, хотя оба спортсмена это не афишируют.

Прыжки с парашютом, йога, рисование, вязание - всё это прошлый век. Нынче отечественные звёзды шоу-бизнеса снимают стресс другим способом - консервациями. Своими результатами осенних заготовок уже поделились Анита Цой и звёздный дизайнер Аника