Как отучить ребенка от сладостей

Детям никогда не бывает много игрушек и конфет. За сладкое ребенок на многое способен. Например, собрать игрушки и заправить самостоятельно постель, даже если он до сих пор ни разу этого не делал. Все это конечно хорошо, вот только не всегда полезно.

Даже если вы захотите отучить ребенка от сладкого, просто ограничив его количество конфет в доме, то добрые тети-подруги, бабушки и дедушки не дадут вам этого сделать. У них всегда есть запасы конфет и печенья. И редки случаи, когда малыш со всей серьезностью взрослого, заявляет тете с конфетой, что ему сладкое кушать нельзя.

Если ребенок хочет с вами поделиться и предлагает конфету, не отказывайтесь. Наоборот, предложите ему оставить их еще и для гостей. Это научит ребенка делиться и на его детский организм меньше сладостей придется.

Обычно переизбыток конфет в доме бывает накануне и во время праздников, а этим нужно воспользоваться. Предложите ребенку сделать украшения из конфет, например гирлянды или интересные поделки. Убедитесь, что ваша фантазия и сладости – это весело и с пользой проведенное время.

Помните видео с экспериментом о детях и сладостях? Малышей по очереди приводили в комнату и предлагали им зефир, но если они не прикоснутся к сладкому, пока взрослых не будет комнате, то малыши получат двойную порцию. Не всем удалось выдержать такое испытание «зефирным соблазном». Дети держались, как могли. Они обнюхивали зефир, облизывали его и старались надкусить так, чтоб это не нарушило его форму, и было незаметным. Сладкоежки не знали, что все это время их снимает скрытая камера.

Попробуйте договориться с ребенком, сколько конфет ему можно съесть за день. И не превращайте дом в остров сокровищ, где мама все время прячет сладости. Лучше покупайте конфеты в небольшом количестве и держите их в свободном доступе, но при этом оговаривайте, когда ребенок сможет получить свой десерт.

Попробуйте найти полезную замену конфетам – мармелад, сухофрукты, цукаты, которая придется по вкусу вашему малышу, и ее не нужно будет ограничивать.