Новый год: спасите детей от конфет

В новогодние и рождественские праздники кому-кому, а вот детям вольная воля. Особенно это касается сладостей. В доме их полно: и на елке висят, и под елкой, и на столе, и подарков куча. Кушай, пока животик не заболит. Вот тогда родители и начинают бить тревогу.

Врачи рекомендуют обратить внимание родителей на «сладкий» праздничный стол и минимизировать на нем количество конфет. Чем заменить? Фруктами, овощами, салатиками. Если ребенок сильно уж страдает от таких «лишений», поставьте условие (прежде всего, для себя): одну конфету в день!

Педиатры напоминают, что наиболее частая причина обращения к ним в зимние праздники – не простуда, а диатез и аллергия. В качестве аллергенов выступают шоколадные конфеты. Да, и производители детских новогодних подарков особо не обращают внимание на то, какие сладости ребенку полезны. Остается надеяться на родительское благоразумие.

Считаете, что пора вашему малышу встретить вместе с взрослыми Новый год, услышать волшебный бой курантов? Тогда не морите ребенка голодом. Пусть он поужинает в обычное для него время, не дожидаясь изысканных праздничных блюд. Потом можно устроить второй ужин, тогда вам будет спокойнее от того, что малыш сыт, и не переест тяжелых яств и сладостей, пока вы заговорились со взрослыми во время веселой трапезы.

Ребенок в доме – повод для творчества на кухне. Чтобы малыш с радостью кушал полезную пищу, сделайте из овощей, фруктов, зелени забавные фигурки, напоминающие птиц, зверюшек, тогда к конфетам не будет такого интереса.

Кстати, цитрусовые – сильнейший аллерген, с ними нужно быть особенно острожными, если в доме есть ребенок. Реакция на апельсины, мандарины, грейпфруты может стать негативной в любой момент, что сделает потом взрослую жизнь вашего ребенка сложной, а иммунитет слабым к пищевым аллергенам.

Если заметили у ребенка отеки и покраснения на коже, вокруг рта, не медлите, сразу обращайтесь к дежурному врачу. Пищевая аллергия – опасное заболевание, которое за считанные часы может подточить здоровье малыша.