Работа по ночам – дорога в могилу!

Когда учёные ищут причины роста среди населения сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь, называются стрессы. Но самым главным источником стресса всегда была наша профессиональная деятельность. И особенно – по ночам.

Большой коллектив авторитетных международных экспертов попыталась объединить результаты сразу тридцати шести медицинских исследований о посменной работе и трудовой деятельности по ночам. Объектами изучения, в общей сложности, стали 2 миллиона человек, в той или иной степени по роду занятий подвергающихся умственной либо физической нагрузке тогда, когда природой предписано спать.

Сопоставление этих данных стало самым настоящим поводом для тревоги. Дело в том, что, по сравнению с условно нормальными условиями труда, когда работник выполняет свои обязанности днём, те, кто работает посменно, автоматически попадают в группу риска – их инфаркты и инсульты поражают на 25% чаще. Те же, кто работает по ночам постоянно, вообще могут быть зачислены в «клуб самоубийц»: 41% этих людей неизбежно «заработают» себе вышеуказанные заболевания.

А ещё имеются, казалось бы, почти непредсказуемые раковые опухоли. Тут цифры тоже буквально шокируют. Например, у работающих по ночам женщин на 33,3% чаще возникает рак груди.

Очевидно, что все неприятности напрямую связаны со сдвигами в природных биоритмах человека. Но выхода из ситуации как такового никто из учёных не предлагает. Если не ходить на работу, пытаясь избежать инфаркта, то есть шанс просто умереть с голоду. Как говориться, жизнь – штука вредная, и от неё умирают!