Свекла спасет от рака и гипертонии » Хорошие новости России и мира сегодня

Свекла спасет от рака и гипертонии

Ученые заявляют, что из-за большого содержания нитратов, свекольный сок способен замедлить рост раковых опухолей, стабилизировать кровяное давление, а также затормозить развитие деменции.

Группа британский и австралийских ученых провела ряд исследований, в ходе которых выяснилось, что ежедневное употребление пятисот миллилитров свекольного сока в значительной степени снижает кровяное давление. Кроме того, по утверждениям специалистов, употребление свекольного сока способно снизить смертность от сердечных заболеваний на десять процентов.

Свекла полезна также и для спортсменов: благодаря содержащимся в ней нитратам, она уменьшает количество необходимого мышцам кислорода, из-за чего на порядок повышается физическая выносливость.

Также специалистами было установлено, что свекла замедляет развитие сумасшествия, поскольку оксид азота увеличивает приток крови к мозгу. В свекле содержится большое количество фолиевой кислоты, которая защищает от болезни Альцгеймера.