Худеем с шоколадом – это по-нашему! Именно так советуют поступать ученые.
Кто из женщин не знаком с изнурительными диетами, когда есть нельзя практически ничего. А когда удалось добиться желаемого результата, нет сил дотащить себя к зеркалу, чтобы полюбоваться. Но ни одно платье не стоит слез по женской радости – конфетам. Ведь красота должна основываться на позитиве! А что у нас самый надежный поставщик радости? Ну, конечно, шоколад. Вот его-то и советуют применять для похудения.
На первый взгляд мало верится в достоверность теории о жиросжигающих свойствах какао-сласти, но данное заключение сделали ученые. По сути, шоколад не делает ничего аномального, кроме улучшения процесса обмена веществ, за счет этого калории быстро и правильно усваиваются.
Факт проверили на группе добровольцев, которых неделю не ограничивали в сладости. Вторая группа получала шоколад-плацебо, то есть съестную имитацию натурального продукта, чтобы проверить, можно ли внушить себе эффективность лакомства. По итогам стало понятно, что организм не проведешь. И уровень холестерина снизился лишь у тех, кто действительно кушал натуральные плитки.
Так что дамы вполне могут себе позволить талию тонкую, как плитка шоколада, не отказываясь от любимой сласти.