В поиске омолаживающих продуктов ученые остановились на клюкве. Эта ягода, по их утверждению, на данный момент является самой эффективной в этом плане.
Клюква по содержанию полезных витаминов и микроэлементов по праву занимает одну из лидерских позиций в ягодном мире. Ранее она была известна как противопростудное, укрепляющее иммунитет средство. Теперь ей приписывают еще и омолаживающие свойства.
Обновление организма с помощью клюквы достигается за счет полифенола, замедляющего разрушительные возрастные процессы в организме. Кроме того, снижается уровень вредного холестерина, укрепляются сосуды и улучшается память. Клюкву можно использовать в качестве успокаивающего средства.
Ягода также проявляет антиоксидантное действие. Вещества в составе клюквы могут поглощать свободные радикалы, что существенно снижает риск злокачественных новообразований в человеческом теле. Это делает ее полезной при профилактике онкозаболеваний.
Стакан клюквенного сока перед сном сделает ночной отдых полноценным: вы проснетесь с бодрым сознанием и свежей кожей. Правда, есть у этой ягоды и противопоказания. Она не рекомендована людям с гастритами, язвой желудка и при повышенной кислотности.