EUR ▲ 92.09 USD ▲ 78.23
курс ЦБ РФ на 31.12.2025
✖
 
 
Наука

Освещение поможет контролировать эмоции

Не стоит недооценивать роль света на организм человека. Природой не просто так предусмотрена смена дня и ночи, к этому привык человек, бессознательно подстраивая свою деятельность и эмоции к интенсивности освещения.
Не стоит недооценивать роль света на организм человека. Природой не просто так предусмотрена смена дня и ночи, к этому привык человек, бессознательно подстраивая свою деятельность и эмоции к интенсивности освещения.

Если ранее со светом, в основном, связывали суточную цикличность и уровень работоспособности, то сейчас в его арсенал добавилось и эмоциональное состояние человека.

Канадские психологи провели несколько экспериментов, выясняя реакции участников на различные слова, внешность незнакомца, вкус куриных крылышек с разными соусами и агрессивность вымышленного героя. Во время всех этих тестов постоянно менялось освещение в помещении.

На эмоции также особенным образом влияют аксессуары в помещении. Естественно, для чистоты эксперимента все отвлекающие элементы исследователи убрали.

Яркое освещение усиливало вкус соуса, незнакомые люди при этом казались привлекательнее. При усиленной яркости света также слова одобрения воспринимались с большим эмоциональным откликом.

Вряд ли, эти выводы стоит считать универсальными. Многое зависит еще и от привычек человека и типа помещения. Если взять всеми любимую ванную, то здесь принято устанавливать приглушенный свет, используя оригинальные аксессуары для ванной. А вот возле зеркала можно установить несколько ярких точечных лампочек. Ванна – место для релакса, от которого не должен отвлекать яркий свет, здесь можно привести в порядок не только тело, но и чувства.

Таким образом, психологи считают, что опасно принимать важные жизненные решения при ярком освещении, ведь эмоции будут преобладать над рациональностью. А вот чтобы усилить эффект от радостного события, следует сделать помещение ярко освещенным.