В современном мире цены на удаление зуба сегодня не так высоки, как ценность его сохранения. А чтобы сохранить зуб здоровым, необходимо помнить несколько важных вещей.
Покончите с рядом привычек, оставляющих "следы" на зубах. Помните о следующих принципах ухода за зубами.
Не злоупотребляйте фруктовыми соками. Свежевыжатые напитки содержат не только витамины, но и антиокислители. А вот промышленные соки, богато представленные в каждом супермаркете почти наполовину состоят из сахара. Для ослабления негативного воздействия на зубную эмаль нужно разбавлять такие соки водой.
Сейчас среди молодежи стало модным прокалывать язык. Но мало кто знает, что пирсинг также может навредить зубам - металлическим гвоздиком достаточно просто повредить зуб. То же самое относится и к пирсингу губы. Такие экстремальные "украшения" могут не только сломать зуб, но и вызвать рак и возбудить инфекцию. Перед тем как прокалывать губу или язык, необходима консультация стоматолога.
Еще одним источником вредного для зубов сахара являются на сегодняшний день леденцы от кашля или боли в горле. После лечения такими сладкими пилюлями обязательно следует почистить зубы для того, чтобы содержащийся в них сахар не осел на зубной эмали и не разрушал ее.
Зубы разрушает также страсть к желейным сладостям. Остатки этих конфет прилипают к зубу, затем перерастают в налет, который негативно действует на зубную поверхность.
Популярные газированные напитки являются причиной кариеса. В них также есть сахар. Например, в одном стакане газированной воды может содержаться до 11 чайных ложек сахара. Помимо этого, в их состав включены кислоты - лимонная и фосфорная, которые активно способствуют разъеданию зубной эмали.