![Новость на WellNews: Аэробика. Как она влияет на здоровье?]()
Одним из наиболее популярных сегодня видов спорта является аэробика. Бесчисленное множество спортивных залов и фитнес-центров предлагают своим клиентам различные подобные курсы. Но давайте разберемся, в чем же заключается польза, получаемая человеком во время интенсивных занятий аэробикой?