EUR 80.41 USD 71.24
 

Общество | Здоровье

Бобовые помогут людям, страдающим от диабета

Бобовые помогут людям, страдающим от диабетаУченые из Университета Торонто пришли к выводу, что бобовые способствуют контролю уровня сахара в крови, тем самым существенно снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому всем пациентам с диабетом второго типа рекомендуется регулярно употреблять в пищу бобовые.



Общество
wellnews.ru
Бобовые помогут людям, страдающим от диабетаУченые из Университета Торонто пришли к выводу, что бобовые способствуют контролю уровня сахара в крови, тем самым существенно снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому всем пациентам с диабетом второго типа рекомендуется регулярно употреблять в пищу бобовые.

Показатель, отражающий скорость расщепления в организме и преобразования в глюкозу того или иного продукта называется гликемический индекс. Этот показатель чрезвычайно низок у бобовых, что и способствует столь благоприятному эффекту.

Ученые пришли к такому выводу, когда протестировали воздействие бобовых на группу из ста двадцати диабетиков. В итоге выяснилось, что данный продукт за счет снижения кровяного давления снижает риск болезней сердца на 0,8%.

Ученые порекомендовали включить в ежедневный рацион около двухсот граммов бобовых, что гарантированно снизит риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. Правда, они не уточнили, способны ли данные культуры противостоять другим фактором, провоцирующим болезни сердца, а также повышенного сахара в крови. Тем не менее, взять на заметку!
Еще

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


WellNews (Хорошие новости) » Общество » Здоровье » Бобовые помогут людям, страдающим от диабета
Нашли опечатку? Выдели и жми: Ctrl+Enter


Сетевое издание «WellNews (Хорошие новости)» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 28 ноября 2016 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 67767.


Перепечатка материалов сетевого издания «WellNews (Хорошие новости)» и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможно только при наличии активной ссылки, на новость или на главную страницу.

Настоящий сайт может содержать материалы 18+

Информационный портал «WellNews (Хорошие новости)». © 2009 - 2020