Как невеста похудела накануне свадьбы на 64 кг

Британская невеста удивила жениха кардинальными изменениями во внешности. Он делал предложение своей возлюбленной весом 140 кг, а на церемонии увидел в свадебном платье стройную незнакомку.

Если вы хотите заметно похудеть к свадьбе, тогда начинайте это делать за год. Так поступила Бет Уиллер из Британии. Невеста рассказала, что всегда видела себя красивой стройной принцессой на собственной свадьбе. Об этом в детстве мечтают практически все девочки. Но способ жизни вносит свои коррективы и к 36-ти года Бет весила 140 кг.
Бет повезло встретить человека, который полюбил ее несмотря на лишние килограммы. Но невесте этого показалось мало и она решила худеть. Жесткая диета и спортивные занятия стали верными спутниками Бет на пути к красивому свадебному платью и детским мечтам. Рецепт похудения заключался в следующем: исключить всю выпечку и жаренную еду, ввести в рацион много фруктов и овощей, есть много рыбы и морепродуктов, посещать спортзал.