![Спорт полезен для организма Спорт полезен для организма]()
Занятие любым видом спорта – это, прежде всего, физическая активность, которая стимулирует выработку нервных импульсов от приходящих в движение мышц или суставов. В результате тренировки пробуждается к действию центральная нервная система организма. Наверняка, все замечали, как после физической нагрузки снижается утомляемость, повышается жизненный тонус.