Чистить зубы может быть… вредно. Во всяком случае, так считают многие зубные врачи. Правда, относится это только к чистке зубов непосредственно после еды.
Все мы с детства знаем, что зубы надо чистить два раза в день – с утра и на ночь. То, что зубы можно испортить, «забывая» об этом, известно всем, но, как утверждают дантисты, слишком частая чистка может нанести еще больший вред. Те, кто привык хвататься за зубную щетку после каждого приема пищи, рискуют серьезно повредить эмаль зубов.
Объясняется это очень просто. Мы часто завиваем еду чаем, кофе, сладкими или содержащими кислоту напитками (например, соком или газировкой). Содержащиеся в них вещества, особенно кислота, проникают в эмаль и дентин (расположенный под эмалью слой). Если вы чистите зубы сразу после еды, эти вещества могут проникнуть еще глубже и способствовать более быстрому разрушению зубов. Так что если у вас есть привычка чистить зубы после каждого приема пищи, подождите хотя бы полчаса – по наблюдениям врачей, в этом случае вред, нанесенный зубам, будет меньше.
Кстати, не так давно появился прибор, использование которого, в отличие от традиционной щетки, не повредит зубам. Ирригатор – именно так он называется – не только поможет почистить зубы и удалить остатки пищи, застрявшие между ними, но и избавит от зубного камня. При этом вреда ротовой полости он не нанесет, так как процедура выполняется при помощи тонкой концентрированной струи воды, идущей через похожий на зубную щетку наконечник. Прибор безопасен и поможет вам не только держать зубы в чистоте, но и предотвратит заболевания десен и образование камней.