Школа Aeterna предлагает услуги по обучению плаванию для взрослых и детей. Здесь люди проводят время с пользой для здоровья. Сюда приходят, чтобы постичь равновесие и гармонию своего тела.
Основные преимущества нашей школы:
- индивидуальный подход к каждому клиенту;
- большой профессиональный стаж работы у каждого тренера;
- высокое качество обучения.
Первое занятие предоставляется бесплатно.
К самому первому занятию надо соответствующим образом подготовиться. Потому что именно самая первая тренировка – это важный и ответственный шаг. Готовиться к нему надо заранее, чтобы контакт с водой приносил только удовольствие.
Советы начинающим
Тренеры школы дают следующие рекомендации новичкам.
Подготовить плавки и купальник. Важно, чтобы форма была максимально удобной, чтобы человек не ощущал никакого дискомфорта в процессе тренировки. Заранее нужно подготовить шапочку, шлепки, плавательные очки, полотенце.
Получить подробную консультацию тренера о справке на посещение бассейна. Это нужно сделать заранее, чтобы принести справку на самое первое занятие.
Если человек совсем не умеет плавать, то ему лучше использовать специальный инвентарь – плавательную доску и калабашку. С их помощью можно уверенно себя чувствовать на воде. Этот инвентарь можно купить самостоятельно в любом спортивном магазине или попросить у тренеров школы.
Что дает обучение в школе
Первые уроки плавания надо проходить с индивидуальным тренером. Это намного безопаснее, легче и эффективнее.
В школе Aeterna каждый ученик может получить:
- прекрасную физическую форму и здоровое тело;
- понимание того, как развивать и совершенствовать свой организм;
- возможность участвовать в соревнованиях;
- новые связи, знакомства, друзей;
- избавление от стресса, тревоги, беспокойства, потому что вода способна успокоить каждого.
В школе проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия для взрослых.
Каждый человек уникален, у всех разные способности. Поэтому тренеры школы обращают внимание именно на личные особенности каждого отдельного ученика. Все тренеры – это разносторонне развитые люди, имеющие большой профессиональный стаж. И каждый ученик может перенять весь их опыт. Поэтому с каждым следующим достижением повышается нагрузка.