Как правильно подобрать все необходимое?
Заниматься в бассейне лучше всего в специальной шапочке и очках. Приобрести их можно практически в любом спортивном магазине. Но если с подбором шапочки проблем возникнуть не должно, то с очками ситуация несколько сложнее. Очки для плавания для детей, как и для взрослых – вещь индивидуальная. Выбирать ее следует очень внимательно, ведь дискомфорт во время занятий может навсегда отбить у ребенка желание заниматься спортом.
Не имеет смысла покупать:
- дорогие марки. Дети – это подвижные создания, которые не отдают отчета высокой стоимости покупки. Они х или потеряют, или поломают очки;
- модели с защитой от запотевания – защитный слой очень легко вытирается. Так зачем переплачивать;
- очень дешевые китайские очки. Часто такие товары производят токсичных материалов, которые могут спровоцировать серьезную аллергию.
В выборе очков для детей и взрослых есть несколько общих рекомендаций, которые помогут при покупке. Например, цвет линз следует выбирать в зависимости от освещения в бассейне. Но ребенку, на первое время, лучше брать полностью прозрачные линзы для лучшей видимости. Если есть проблемы со зрением, то необходимо брать линзы с диоптриями или использовать очки-маску.
Появления новых материалов позволяют делать очки для плавания более комфортными, чем раньше. Сегодня модели с силиконовыми накладками пользуются большой популярность среди покупателей. Они плотно прилегают к коже и не пропускают воду. Но ребенку в них может быть неудобно. Кроме того, такие детские очки для плавания оставляют следы вокруг глаз, что очень вредно для чувствительной кожи.
Альтернативой могут стать очки для плавания из неопрена. Модели с такими накладками "не присасываются" к коже, но прилегают достаточно плотно, чтобы не пропускать воду. Но такие модели довольно трудно найти в свободной продаже и цена их выше, чем на силиконовые аналоги.
Важную роль в выборе занимает оценка переносицы. Для детского варианта предпочтительно брать модели с нерегулируемой силиконовой переносицей. Так риск сломать очки снизиться в разы и вам не придется покупать новые перед каждой тренировкой.
Большинство тренеров рекомендуют покупать детям в бассейн ласты, что улучшит работу над мышцами ног и суставов. Ассортимент в этом сегменте впечатляющий. Для начинающего пловца можно взять ласты с отверстиями или разрезами. Это уменьшит сопротивление воды и поможет малышу освоится в воде. Для пловца с опытом можно покупать цельные короткие ласты.
Теперь вы знаете, как экипировать своего юного пловца, чтобы занятия проходили максимально эффективно и комфортно.