Каждый лишний сантиметр на талии влияет на продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые.
Прежде чем заявить, что с каждым лишним сантиметром на талии мы лишаем себя нескольких лет жизни, ученые провели и проанализировали 11 разных исследований и изучили 600 тысяч человек. Оказалось, что не только Индекс массы тела определяет состояние здоровья, но непосредственное отношение к тому, сколько нам отмерено, зависит от цифры, которая указывает сантиметры вокруг талии.
Это связано с тем, что Индекс массы тела не определяет соотношение мышечной и жировой тканей, а между тем скопление жира в области талии чревато серьезными заболеваниями, в том числе к заболеваниям сердца и к диабету. Как видим, обхват талии имеет жизненно важно не только для эстетики, за которую сражаются с помощью диет и спортивных нагрузок женщины, но и для здоровой жизнедеятельности организма, о которой должны поволноваться и мужчины.
В результате исследований выяснилось, что среди мужчин с обхватом талии 100 см, смертность повышена на 50% и совсем иначе дело обстоит с теми, у кого талия имеет обхват 89 см. В первом случае лишние сантиметры отнимают около трех лет жизни.
Каждые лишние 5 см увеличивают риск смерти на семь процентов.
Что касается женщин, то риск ранней смерти существует у обладательниц талии 89 см. При этом лишние сантиметры повышали риск смертности на 80% и отнимали пять лет жизни по сравнению с теми, у кого сантиметр показывает отметку 68,6.