В городе Великий Новгород прошел очередной этап всероссийской акции «Беги за мной». По сути это была массовая пробежка по улицам города, в которой приняли участие свыше 50 человек разного возраста и имеющие разный уровень физической подготовки.
Старт пробегу был дан возле Монумента Победы. Участники пробежали 2 км 500 м вокруг стен Новгородского кремля. Перед началом акции организаторы дали четкие инструкции спортсменам относительно того, в какой одежде и в какой обуви бегать, как правильно ставить стопу на асфальт в зависимости от скорости и способа бега. Профессиональные инструкторы из местных спортивных залов и фитнес-клубов провели разминку перед началом забега.
По словам организаторов, главная цель подобного рода мероприятий – популяризация здорового образа жизни, вовлечение молодежи в интенсивные занятия спортом. Чтобы люди как можно больше занимались спортом, фитнесом, танцами.
Бег – это самый простой, самый доступный и достаточно эффективный способ поддержания организма в надлежащем состоянии. Для этого требуется, конечно, необходимое количество площадок и дорожек в городе. Пока в Великом Новгороде всего 2 парка, что очень мало. Поэтому людям приходится совершать пробежки либо по набережной в направлении туда-обратно, либо вокруг Кремля. Но в любом случае бегать надо. Поэтому организаторы акции намерены привлекать всех горожан к занятиям физической культурой.
По окончании пробежки была проведена расслабляющая разминка, а также все желающие могли поучаствовать в интеллектуальном соревновании о здоровом питании. Самые умные получили ценные призы. Данная акция носит всероссийский характер, поэтому в конце мая во многих городах страны состоятся соревнования по бегу.