Эллиптические тренажеры появились не очень давно – лет 15 назад. Но они очень быстро стали популярными, и спрос на них стал выше, чем даже спрос на велотренажеры.
Тренажеры этого типа представляют собой комбинацию степпера и обычной беговой дорожки. Они эффективны тем, что могут имитировать совершенно разные движения, при помощи которых человек стремится избавиться от лишнего веса - от обычной ходьбы до легкой пробежки и даже бега на лыжах.
Главным отличием этих спортивных снарядов является то, что они предназначены, в первую очередь, для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, поэтому их называют «кардиотренажерами». Нагрузка на сердце на них строго контролируема
Заниматься на них могут даже люди с больными суставами и с больным позвоночником. При занятиях на эллипсоиде приходится минимальная нагрузка на спину, а колени не испытывают той нагрузки, которые бы они испытывали при обычном беге.
Сегодня эллиптические тренажеры продаются практически во всех спортивных и интернет-магазинах. Разброс цен на них довольно-таки большой, т.к. существует много разновидностей, например – Infiniti VG 60. Они отличаются размерами, оснащением, функциональностью и т.д.