Медики предупреждают, что поход в спортзал с целью укрепить свое здоровье может обернуться для человека прямо противоположным.
Последние исследования показали, что многие посетители спортзалов не соблюдают правила личной гигиены, что ставит под удар всех остальных. В частности, из двух тысяч опрошенных человек 74% стали свидетелями несоблюдения таких правил в тренажерном зале. Так, например, очень многие не вытирали после себя пот с тренажеров. Именно это, а также необходимость полностью обнажаться в общей раздевалке, стали для 22% причиной, оттолкнувшей их от занятий.
Порядка половины всех опрошенных признались, что во время посещений спортзала им иногда приходилось пользоваться чужими полотенцами, пить воду из чужой бутылки или заимствовать иные гигиенические принадлежности. Такая практика грозит заражением гриппом или различными грибковыми инфекциями.
По сути, мы сталкиваемся с различными опасными патогенами ежедневно. Бактерии, например, с легкостью передаются вместе с прикосновением грязных рук. Само е бактериальное заражение происходит, как только у человека случается прямой контакт с зараженным предметом. Собственно, этим предметом может оказаться поверхность любого тренажера.
К слову, в ходе все того же опроса выяснилось, что 18% опрошенных посещали зал в то время, когда болели простудой, страдали от кашля или чихали. Порядка трети респондентов заявили, что никогда не пользовались во время тренировок дезодорантом и не носили носков. 16% рассказали, что не стирают свою тренировочную одежду между посещениями спортзала.